عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يلعب الزنجبيل دور كبير في تحقيق الرشاقة
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية
القهوة ليست فقط مشروبًا صباحياً مفضلاً للكثيرين، بل أصبحت أيضاً موضوعاً للعديد من الدراسات العلمية
تعد البطاطا أكتر من مجرد أكلة شعبية أو تحلية بسيطة حيث تعتبر البطاطا مصدر رئيسي لمد الجسم بالطاقة
يعرف الجبن القريش بأنه مصدر غني بالكالسيوم وأنه الأكثر شعبية بين المصريين ولذلك لو تم وضع جبن أبيض
يوضح دكتور شريف حسين استشاري أمراض القلب والقسطرة أن للعرقسوس فوائد عديدة
يوضح دكتور مجدى رئيس المؤسسة العلمية للثقافة الغذائية بأن استخدام الأطعمة بعد تجميدها
تتحدث دكتورة نهلة عبد الوهاب استشارى البكتيريا والمناعة والكيمياء الحيوية عن بكتيريا الأمعاء
تقول د. .شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: هناك عدة فوائد لتناول التفاح الاخضر صباحا
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن البطاطا الحلوة تحتوى على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية: يحقق الحرص على تناول طبق السلاطة الخضراء
تقول د.شريهان السوبفي استشاري التغذية العلاجية: يحقق تناول القهوة الخضراء قبل الإفطار بساعة الرشاقة
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن شوربة
يفرق د. أبانوب مجدي أخصائي تغذية، بين فوائد الفواكه الطازجة و الفواكه المجففة ويقول
يذكر د. خالد سعيد أستاذ القلب والأوعية الدموية، أن أغلب الأزمات القلبية دليل على نظام غذائي غير صحي
السمك مصدر غذائي غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسمك، وعن فوائده يوضح
تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية العلاجية يحتوي اللب الأبيض على العديد من الفوائد منها
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن من اكثر العادات
توضح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تحتوي فاكهة اليوسفي على العديد من الفيتامينات والمعادن
إذا كنت تبحث عن وجبة مغذية لبدء يومك، فالشوفان هو خيار رائع حيث يحتوي الشوفان على الكثير من الفوائد الصحية
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن البروكلى له فوائد صحية عديدة للجسم مثل تعزيز المناعة لاحتوائه على فيتامين C
يقول د. شادي سمير استشاري التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة: التوحد ليس بمرض كما يعتقد البعض
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الكوسة
أوضحت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الرومان
كثير ما يتساءل من يتبع حمية لتقليل الوزن هل الفشار كسناك يناسب الدايت؟، يجيب د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية
يقول د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية العلاجية أن فصل الشتاء من أفضل الفصول الممكن فيها اتباع حمية
تتحدث دكتور نهلة عبد الوهاب استشارى البكتريا والمناعة والتغذية ورئيس قسم البكتريا
تناول القهوة بصورة منتظمة يساعد في إطالة متوسط العمر المتوقع عن طريق تقليل مخاطر الإصابة
الماء مع الليمون يساعدكم على إنقاص الوزن حيث أشارت الدكتورة هدى صلاح أخصائي التغذية